Mødregruppe i hjemmet

• Hvis du har sagt ja til at deltage i en mødre gruppe, vil du modtage en invitation fra sundhedsplejen i din e-boks.
  Her vil du kunne se de øvrige medlemmer i din mødregruppe samt hvor du skal mødes med andre mødre. Mødrene bor tæt på dig, og har født inden for samme periode.
• Mødre gruppen bliver etableret inden dit barn er to måneder (I sommerperioden kan der gå længere tid grundet ferie).
• Sundhedsplejen tager hensyn til, om det er dit første barn, eller om du har flere børn.
  Som førstegangsmor vil du blive tilbudt en mødre gruppe, hvor der er flere 1. gangsmødre.
• Ved det første møde vil I blive enige om, hvor og hvor ofte og hvornår I vil mødes fremover.
• Mødregrupper mødes ofte på skift hos hinanden. 
• Pladsmangel er ikke en hindring for at mødes. I stedet kan man aftale at mødes hos de mødre, der har mere plads og tilbyde sin hjælp til evt. praktiske ting for at gruppen kan mødes.  

I en mødregruppe mødes man for at tale om det, der optager én, nar man er blevet mor til et lille barn.
Glæde, bekymringer, spørgsmål om det lille barn, søskende eller delebarnet, det er helt op til jer selv.

• Nogle mødre grupper finder på forskellige aktiviteter sammen, f.eks. babybio, gåtur med barnevognene, gå i barselscafé eller legestue på biblioteket.
  Andre mødes i weekenden, hvor fædrene kan være med til at opleve børnene samlet.
• Det er helt op til jer selv, hvad I vil have ud af at deltage i en mødre gruppe

Det kan være en god idé at afstemme jeres forventninger og aftale en ramme for tidspunkt og hvor hyppigt I vil mødes.
Ofte skiftes man til at besøge hinanden.
Nogle mødre har mere plads end andre. Prøv at skiftes under hensyntagen til hinandens boligforhold.

Det er en fordel, at alle, hver gang I mødes, får mulighed for at fortælle, hvordan det går med barnet og hjemme i familien.
Ofte er der andre mødre, der genkender de situationer, som måske er udfordrende med et lille nyt barn.
Det kan være inspirerende at høre om andres erfaringer.
Del gerne ud af de gode erfaringer.

Når hverdagen har indfundet sig, kan det være godt at kunne kontakte de andre mødre.
Spørgsmål og erfaringer med dit barn opstår løbende. Det kan være en god idé at bruge sin mødre gruppe til det.
Nogle mødre grupper opretter en facebookgruppe.